Werkwijze

Ieder coachingstraject start met het formuleren van de hulpvraag en het opstellen van (leer)doelen. Op basis hiervan wordt een inschatting gemaakt van het aantal benodigde sessies en de frequentie van contact. De ervaring leert dat een sessie 75 minuten tot anderhalf uur duurt, en dat er minimaal acht en maximaal twintig sessies nodig zijn om het gewenste resultaat te behalen. 

 

Ruimte voor Meer maakt gebruik van erkende modellen en methodieken. Voorbeelden hiervan zijn de Transactionele Analyse (TA), de Voice Dialogue, Systemisch werken, de Rationeel-Emotieve Therapie (RET), Emotionally Focused Therapy (EFT) en Neuro Lingüistisch Programmeren (NLP). Er is daarnaast ook aandacht voor voeding en beweging (in de vorm van bijvoorbeeld wandelcoaching en running therapy) als belangrijke onderdelen van iemands welzijn.